またバネ指に・・・

またバネ指になってしまいました・・・・

また手術を受けてきました・・・

去年は右手の親指で

今度は左手の親指

もうなりたくないと思ってバネ指にならないためのストレッチを

お風呂で毎日やってたんだけどなぁ・・

女性ホルモンが減るのも原因らしいけど・・・・

またなってしまうんじゃないかととっても不安・・泣

右手もサポーターつけて

なるべく親指だけに負担がかからないようにしてるけど

家事も仕事も指を使うよね

抜糸まで1週間くらいかな

今年は検診の年

コロナがあってしばらく検診に行ってなかったんですが

先月、乳がん子宮がん検診に行ってきました。

近くの公民館に検診バスが来る日を申し込みました。

6年ぶりでした。

　

近くはいいね！車で5分で着くし！

ちょうどりんご農家が忙しい時期だったので

それほど混んでなかったです。係の人が言ってました。

子宮がん検診の先生が道に迷って時間に遅れなければ

もっと早く終われたんですけどね～(笑)

結果は異常なしでした。ホッ。

12月に特定検診も申し込んでます。

朝ごはん食べないでいかないといけないからお腹すくよね💦

RABまつり

 9月は月の半分ほど実家の稲刈りの手伝いに行っていました。

午前中はお着物せっせと縫って、午後は実家へ手伝いに行くという感じ。

雨の日が続いたり、コンバインが故障したりで長くかかってしまいました。

稲刈りが雨でお休みになった15日。

姉とふたりでRABまつりを見に青森・アスパムまで行って来ました！

お目当てはLDHの若いグループ　LIL LEAGUE( リルリーグ）

このところLDHの若いグループにはまってLDHオタとなっている私

Spotifyで歌を聞いてYouTubeでMVを見て楽しんでおります♪

歌はうまいしダンスはうまいしイケメン♪♪

LIL LEAGUEの時間より1時間前に会場に行って。

小島よしおも見てしまいました(笑)

小島よしお目当ての子供連れが前からだいぶいなくなったので

リルを結構近くで見れました！

めちゃかっこよくって！！！楽しかった！！

隣にいたLDHファンの方ともいろいろお話して盛り上がってしまいました😊

なんと！22才の方で！！

私と40才差😅

楽しい一日でした♪

次の日は筋肉痛がやばかった(笑)

夏休み

小学２年の孫が夏休みに入ったので

高速バスで一人で遊びに来ました！

前回来た時、みんなでふらっと西目屋方面へドライブしてビーチにしめやで

水陸両用バスのポスターを見て「乗ってみたい！」と言っていたので今回、私とふたりで行きました！

運転手さんとガイドさんと私と孫の4人だけの貸し切り(笑)

私も乗って見たかったので孫ちゃんのおかげ♪

楽しかったです～～！

2日目はプールへ。

3日目は海水浴。

孫ちゃん、疲れたのか・・・熱を出してしまいました。。。

夫が冗談で言ったハードスケジュール・・・

真に受けて・・・・。反省です・・・。

4日目は盛岡へ送って行きました。

下の孫ちゃんのお顔も見れて良かったです♪

ずっと一緒にいたので・・・

なんだか孫ちゃんロスです💦

箱なしティッシュ

最近、箱なしティッシュを発見しまして！

箱ありより安いし、これはいいかも！と購入。

で、やはりケースが必要なわけで。

余り生地を押し入れから探して裁って・・・・

裁って近くにおいては　いるものの・・なかなか縫えず(笑)

ようやく・・・3週間ほどほっといてようやく出来ました！！

孫ちゃんのスタイを作った時の余り生地。

あと3個は欲しいんだけどな～生地はあるんだけどな～

仕事以外で針を持つのがなかなかできない(笑)

お買い物♪

 先週、長男家族が遊びに来た時、

下の孫ちゃん（10か月・女の子）の前髪が伸びて目にかかってたので

ヘアピンがあればね～

って事で近くのしまむらへおヨメちゃんと下の孫ちゃんと私とでお買い物に出掛けまして。

でも、しまむらにはあまりいいのがなくて・・・

「う～ん」と考えて車を走らせヨーカドーへ♪

閉店セールでヘアピン2個買うと3割引き！

おヨメちゃん、孫ちゃんに似合うもの選ぶの上手なんですよね～！

西松屋に行って服を買っても良く似合うなーっていつも思います！

今回も・・・これめちゃ可愛くって似合うーーーー！！！

めちゃ楽しい買い物でした♪

息子3人だからヘアピンなんて売り場に行った事もなかったし～(笑)

ながら運動・ついで運動

 ブログを読んでいただいたお客様から

骨粗鬆症によいという踵落とし体操を教えていただきました！

「頑張って身体を動かして体内で潤滑油が作られるように努力しないといけないそう」と！

そっか～～そうなんだぁ！と感心してしまいました。

頑張って身体を動かさないと・・・

う～んなかなか頑張れない💦

って事で

歯磨きしながらスクワット

夜はお風呂上りに髪を乾かしながらスクワット

朝、お茶碗洗いながら青竹踏み

夜、お茶碗すすぎながら踵落とし体操

トイレに立ったついでに階段上り10回。

ゴミ出しに出たついでに町内１周。

ゴミ出しついでは早々と×（(笑)）

たいして出来てない気がするけど・・

なんにもやらないよりはいいかも